¿Cuál es la temperatura óptima con la que se puede jugar en pc?

Buenas tardes compañeros invocadores, me encuentro con esta duda ya que tengo un pc que puede correr cualquier juego actual, el problema es la temperatura. ¿Con cuantos grados es normal o estable el jugar en pc? (Laptop en mi caso). Publico esto aquí ya que es algo que me aqueja bastante estos días y no quisiera abrir un ticket a soporte con algo tan básico, les agradecería mucho su ayuda.
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